Terapötik hortikültür, bireylerin fiziksel ve ruhsal sağlığını iyileştirmek için bitkileri ve bahçecilik faaliyetlerini kullanan destekleyici bir terapi yöntemidir.
Son yıllarda yapılan araştırmalar, doğa ile iç içe olmanın kortizol seviyelerini (stres hormonu) önemli ölçüde düşürdüğünü, anksiyeteyi azalttığını ve genel yaşam memnuniyetini artırdığını göstermektedir.